Papatya Çayının Faydaları

Papatya bileşikgiller familyasından olup,ülkemizde mayıs-ağustos aylarında yetişen narin yapılı bir çiçektir.Güzel kokulu bu zarif çiçek,ilk baharın gelmesiyle yol kenarlarında,tarlalarda,bahçelerde boy göstererek doğamızı şahane bir görünüme kavuşturur.Papatya hem güzel bir çiçek olmasıyla hemde şifalı yönleriyle doğada eşi bulunmaz bir nimettir.Yüzyıllardır birçok ülkede ilaç yapımında kullanılan papatyalar,günümüzde de şifa bulmak amacıyla tercih edilmektedir.

Sizlere bu yazımızda; Papatyanın sağlığa faydaları,papatya çayının faydaları,papatya çayının yan etkileri,papatya çayı nasıl hazırlanır?papatya çayının cilde faydaları nelerdir? tüm bu soruların cevabını vermeye çalışacağız.

Papatyanın Sağlığa Faydaları

Son yıllarda yapılan araştırmalar papatya bitkisinin insan vücuduna olan faydalarını bilimsel olarak desteklemektedir.Bu sebeple papatya modern tıpta üretilen bir çok ilacın içerisinde etken madde olarak kullanılmaktadır.Papatya antioksidan etkisiyle kanserle mücadeleden, cilt bakımına,sindirim sistemi problemlerinden,sinir sistemi sağlığının korunmasına kadar birçok kullanım alanına sahiptir.

Papatyanın sağlığa yararlarını sıralamak gerekirse;

• Papatya yüksek fosfor içeriği ile kemiklerin güçlenmesini destekler.
• Papatya suyu cilt bakımı için etkili bir çözümdür.
• Papatya yağı cilt hastalıkları(egzama-mantar gibi)tedavisinde bitkisel çözüm arayanlar için hastalığın belirtilerinin hafifletilmesinde kullanılabilir.
• Papatyanın mide ve bağırsak problemlerine iyi geldiği bilinmektedir.
• Sinir sistemi hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
• Enfeksiyonlara karşı korunmak için etkilidir.Soğuk algınlığında papatya çayı tercih edebilir

Papatya Çayı Nasıl Hazırlanır?

Papatya çayı nasıl yapılır merak ediyorsanız işte cevabı;hazırlanışı oldukça pratik olan papatya çayı için,yarım yemek kaşığı papatya kurusu,yarım litre kaynamış suya atılır.10 dakika kadar dinlenmeye bırakılır.Sonrasında çayınızı süzerek içebilirsiniz.Doğal tatlandırıcı olarak limon kullanabilirsiniz.

Papatya Çayının Faydaları

• Uyku bozuklukları tedavisinde etkilidir,
• Alerji belirtilerini azaltır,
• Stresi azaltır,
• Romatizmal rahatsızlıklar için kullanılır,
• Kaygıyı azaltır ve genel bir rahatlama sağladığı bilinmektedir,
• Bağırsak sorunlarını giderir,
• Yemeklerden sonra sindirime yardımcı olarak kullanılır,
• Mide kasılmalarını engeller,
• Kasları gevşeterek krampları azaltır,
• Adet dönemi kasılmalarını giderir,
• Sırt ve bel ağrılarını giderir,
• Karaciğeri çalıştırır,
• Bağışıklık sistemini güçlendirir,
• Ağız iltihaplarını giderir
• Sabah bulantılarını hafifletir,
• Apse tedavisinde gargara suyu olarak kullanılabilir,
• Sinüzit için etkili bir bitkidir,
• Ateş düşürücü etkiye sahiptir,
• Cilde oldukça faydalıdır.Cildinizi temizler ve yumuşatır,
• Saç sağlığına iyi gelir.Saçlarınızı yıpranmaya karşı korur parlaklık verir.

Papatya Çayının Cilde Faydaları

Bilimsel olarak faydaları kanıtlanmış olan papatya çayı bu sebeple birçok kozmetik ürünlerin içinde bulunmaktadır.Papatya çayı etkili bir antioksidan olduğundan cildi temizlemek için kullanılmaktadır.Düzenli olarak papatya çayı ile cildinizi temizlerseniz,  cildin doğal nem dengesini koruyarak sivilce ve akne oluşumunu önleyebilirsiniz.Papatya çayı cildi ölü hücrelerden arındırır ve her cilt tipi içinde kullanıma uygundur.

Papatya çayı cildinizdeki hafif lekelerin giderilmesine yardımcı olur çünkü papatya çayının cildi beyazlatma özelliği vardır.

Papatya Çayının Yan Etkileri

• Düzenli bir şekilde, Heparis, Klo, Heparin, Tiklopidin, Pidgrel, Warfirin, Pidogrel ve Antikoagülan ilaçlarını kullanıyorsanız, iç kanama riskiniz artacağı için papatya çayını içmeniz kesinlikle önerilmez.
• Papatya çayı sinir sistemine etki ettiği için epilepsi hastaları içmemelidir.
•  Kan inceltici ilaç kullananların papatya çayı, suyu ya da yağı kullanması tavsiye edilmez.
• Papatya bitkisi alerjiye sebep olabilir.Papatya çayını kullanmadan önce herhangi bir alerjik sorununuz olup olmadığını öğrenmeniz gerekmektedir.
• Hamilelik döneminde ve emzirme sürecinde papatya çayı içmeniz önerilmez.

Papatya Suyu Yüze Sürülür mü?

Papatya çayının cildimiz içinde oldukça faydalı olduğu bilinmektedir.Kendiniz için demlemiş olduğunuz papatya çayını cildiniz için tonik olarak kullanabilirsiniz.Çayınızdan bir yemek kaşığı kadar ayırıp soğumaya bırakın. Daha sonra temiz bir pamuk yardımıyla cildinize sürün.Papatya suyu cildin altına da nüfus ederek cildinizi besler.Düzenli kullanımında sivilceye iyi geldiği bilinmektedir.

Papatya Cildi Beyazlatır mı?

Papatya antiseptik özelliği ile cildi ölü hücrelerden arındırır.Sivilce ve akne oluşumu engeller.Bunun yanı sıra cilt açıcı özelliğe sahip olduğundan,cilt renginin açılması için papatya sıklıkla tercih edilen doğal bir üründür.Papatya çayının cildi beyazlattığı bilinmektedir.

Papatya Adet Ağrısına İyi Gelir mi?

Papatya çayı kaslardaki kasılmayı azaltıcı özelliğe sahiptir. Regl döneminde yaşanan kasılmalara karşı doğal bir antispazmodik olarak kullanılabilir.Papatya çayını ağrılı günlerinizde tüketebilirsiniz.Aynı zamanda papatya çayı düzenli kullanımında adet söktürücü özelliğe sahiptir.

Papatya Çayı Depresyona İyi Gelir mi?

Papatya çayı sakinleştirici etkisiyle kişiye  rahatlık verir ve uykuya geçişi kolaylaştırır.Bu sebeple papatya  çayı uyku problemlerinde,depresyonda ve kaygı bozukluklarında doğal bir sakinleştirici olarak kullanılır.Depresyona bağlı sıkıntıların azalmasına yardımcı olur,uyku kalitesini arttırarak enerjiyi yükseltir.

Papatya Çayı Ağız Yaralarına İyi Gelir mi?

Papatya sakinleştirici ve yatıştırıcı özellikleri ile ağız içerisindeki yaraların neden olduğu acının azaltılmasını sağlar.Kemoterapi gören hastaların ağız içi yaraları için papatya suyu ile gargara yapmaları önerilir.Papatya suyu ,ağız içi enfeksiyonların yanı sıra diş ve diş eti ağrılarını azaltır. Ayrıca ağız kokusuna da iyi gelmektedir.

Papatya Saça ve Saç Derisine İyi Gelir mi?

 Papatya suyu  saç dökülmesine iyi geldiği bilinir  ve zayıflayan saçları  güçlendirmek için  kullanılır. Papatyanın saça faydaları arasında saça parlaklık kazandırmasını, saçların genel olarak daha sağlıklı görünmesini sağlamasını, kepeğin önlenmesine  yardımcı olabileceğini, huzursuz saç derisini yatıştırabileceğini sayabiliriz. Ayrıca papatya suyu ile saç rengini de bir iki ton açabilirsiniz.

Papatya Çayı Zayıflatır mı?

Papatya çayı zayıflamak için etkili bir çaydır. Eğer yemeklerden önce papatya çayı tüketilirse iştahın azalmasını sağlar ve ideal kiloya  düşmenize yardımcı olur. Papatya çayı zayıflamaya yardımcı olmanın yanı sıra mide ağrısı, mide bulantısı ve baş dönmesi gibi sorunlarda da etkilidir.

Papatya Çayı Kullananlar;

• Hastayken, özellikle de boğaz ağrısı çekerken sağlığa pek iyi gelebilecek sıcak içecek.
• Bir bardak sıcak papatya çayı içtikten bir saat sonra vücudunuzdaki tüm kasların gevşediğini, kuş tüyü bir yatakta yorgana sarıldığınızı hayal edip, göz kapaklarınızın yavaş yavaş kapandığını ve mutlu bir uykuya daldığınızı hissederek yaşayacaksınız.
• Regl öncesi ağrının en iyi ilacı.

• Papatyanın faydaları ve yan etkileri nelerdir?
• Papatya çayı nasıl yapılır?
• Papatyanın cilde faydaları nelerdir?
• Papatya yüze sürülür  mü?
• Papatya adet sancılarına iyi gelir mi?
• Papatya cildi beyazlatır mı?
• Papatya çayı kilo verdirir mi?
• Papatya suyunun saça faydaları nelerdir?

tüm bu soruların cevabını vermeye çalıştık.Papatya bitkisinin yan etkileri olabileceğinden,papatya çayı tüketmek ve papatya suyunu vücudunuzun her hangi bir yerinde denemek kişinin kendi sorumluluğundadır.